tisdag 3 april 2012

Min träning

Äntligen börjar träningen komma igång igen efter ett kort uppehåll p.g.a. förkylning.

Lördag och Söndag: endast vardagsmotion, antal steg: 4376 resp 5473.
På söndagen skjöt jag 24 pilar i blåst och snöväder men det kändes tungt.

Måndag:  antal steg: 6775

Tisdag: antal steg: 14 354
Lunchpromenad 30 min
Bågskytteträning: 25 pilar, jaktrundan och 3D skytte.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar