Torsdag
Jag har blivit förkyld så därför har jag tagit det ganska lugnt med träningen.
Vardagsmotion: antal steg: 14 710
Lunchpromenad ca 30 min
Bågskytteträning ca 2 tim i lugnt tempo. Tungt att dra upp bågen idag.
Fredag
Vardagsmotion: 9809 steg
Minipromenad i skogen med barnbarnet som är på besök.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar